3 formas de moler semillas de lino - wikiHow
3. Intenta usar un mortero y mano para moler las semillas de forma muy fina. Con este método, puedes moler desde 1 cucharada hasta 1 taza (250 g) a la vez. Vierte las semillas en el mortero, que es el recipiente en forma de tazón. Luego gira la mano (la herramienta manual para moler) alrededor de él para triturar las semillas.
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